搶救厭世上班族大作戰【劉怡里-營養...
搶救厭世上班族大作戰【劉怡里-營養怡起來10】\ \ \ #失眠 ！睡眠不足！記憶力差！腸胃不適！便秘 ！小腹變大腹\ 天啊～?上班族病痛纏身～好厭世！！\ #劉怡里 營養師幫幫我們可憐 #上班族 嗚嗚嗚???\ \ #營養師 #睡眠不足 #記憶力差 #腸胃問題 #便秘 #營養怡起來 #品觀點 #聰
明的營養觀念 劉怡里粉絲團
搶救厭世上班族大作戰【劉怡里-營養怡起來10】\ \ \ #失眠 ！睡眠不足！記憶力差！腸胃不適！便秘 ！小腹變大腹\ 天啊～?上班族病痛纏身～好厭世！！\ #劉怡里 營養師幫幫我們可憐 #上班族 嗚嗚嗚???\ \ #營養師 #睡眠不足 #記憶力差 #腸胃問題 #便秘 #營養怡起來 #品觀點 #聰
明的營養觀念 劉怡里粉絲團
\ 供給遠遠趕不上需求 #A編\ \ ?日本醫療體系崩壞 至少六都府縣病床數告急\ \ #日本 #武漢肺炎 #疫情 #病例 #醫療體系 #病床\ \ ?我們有國際新聞社團囉?https://goo.gl/MBPMMm\
把脈也太神奇了吧 !\ \ IG : https://www.instagram.com/q_hair1118\ 巴哈姆特:https://home.gamer.com.tw/creation.php?owner=nothing0906\ YOUTOBE:https://www.youtube.com
/channel/UCT9o2IvJzT06u6R3vXG829g\ 貼圖:https://line.me/S/sticker/7007288\ #把脈 #中醫 #神醫 #比陳小刀還會聽\ #台灣 #插圖 #插畫 #繪畫 #貼圖 #原創 #手繪 #投稿\ #可以不要控制我的人生嗎自然捲
【只要有人遠端中！ | 遠端開會小技巧分享】\ 因應疫情的發展， 只要有人社群顧問 已全面啟動 3 班輪班制 — 也就是每個人進辦公室一週後，會有兩週時間在家工作，剛好符合 14 天隔離的標準（因為仍有些社群素材必須現場拍攝，所以就沒有全員同時遠端了，但輪值的同事一週也僅需進辦公室 2 天）。\
\ 雖然少了大家在辦公室裡吵吵鬧鬧、幹話狂飆的日子有些寂寞，要短暫離開剛搬來的美美辦公室也挺傷心，但是平安健康、一起為防疫努力還是最重要的。身在需要大量討論的創意產業，這兩天已經連開了 8 場遠端會議，效率意外地比我想像中好非常多，一些遠端開會的小心得跟大家分享。\ \ ? 遠端開會的工具\ 1️⃣ Google Meet 好用！所有會議用 Google Calendar 發會議通知，會議時間到就點擊「加入視訊通話」就可以直接用 Google Meet 開會，免費無痛轉換。\ 2️⃣ 多人會議時建議在設定改版面為「區塊式」，這樣可以清楚看到所有參與者的臉（預設的「自動模式」，是誰發出聲音誰的版面就跳出來，這種在多人七嘴八舌的發想會議時，畫面跳來跳去會看得超痛苦）\ 3️⃣ 可以隨時會議紀錄在 Google Meet 的即時訊息裡，這樣大家不用切畫面可以看到目前討論的重點，多多少少可以取代實體會議時白板的功能。但記得離開前要複製下來，因為關掉通話之後即時訊息不會紀錄下來。\ \ ? 遠端會議的準備\ 1️⃣ 請所有參與者一定要在安靜、網速好的場所開會（咖啡廳真的吵到爆炸），聲音品質決定一切！\ 2️⃣ 遠端會議強烈建議每個人都要開鏡頭！看到人臉可以感受到大家的反應、知道誰在講話、大家有沒有專注，整體效率會好很多。而且大家因為要開鏡頭也不至於太邋遢，也會增強工作的儀式感。\ 3️⃣ 開會前先敲一下大家，請大家提前在線上會議室準備，這樣可以節省會議開始後大家還在調視訊設定的時間。\ \ ? 遠端會議的小技巧\ 1️⃣ 會議發起者在會議前務必先寫好會議 agenda，會議時主動 cue 人講話、做重點整理，確保大家都有在狀態上。\ 2️⃣ 沒有要講話的人全部關掉麥克風、要發言時再按開，一來聲音會乾淨清晰很多，二來也可以透過誰按開麥克風判斷誰想講話。\ 3️⃣ 多人的發想會議可以搭配手勢，要講話的人先揮個手、表示認同比個大拇指、同意比個 OK ... 會讓流程進行順利很多。\ \ 其實最後關鍵還是所有工作夥伴有沒有都很專注。不要分心在其他事情、專心討論，其實遠端會議也會非常有效率，沒有太多幹話反而能更快結束會議。滿感謝所有夥伴們都非常配合遠端作業流程，希望能盡快再跟大家在辦公室一起見面，到時候再來慶祝吧！\ \ 不管人在哪裡 — 只要有人，就有社群。\ Photo credit: @haoyu_0626 @haoyu_photography \ #遠端工作 #wfh #diginomad #社群 #社群行銷 #小編 #武漢肺炎 #新冠肺炎 #疫情 #covid_19 #隔離 #工作 #辦公室 #室內設計 #裝潢 #風和日麗 #會議
#心情愉快是最佳免疫力?\ \ 早安☁️\ \ 昨天看到朋友分享文章，人體的免疫力與情緒有著密切的關聯，保持好心情可以大大提升自身免疫力。\ 這真的很有道理，喜樂的心乃是良藥，正向思考能夠幫助我們常常讚美感恩，生活的更愉快?\ \ 來一份心情愉快的派對系早餐吧～?\ 一早就請來可愛的三麗鷗大集合，年輪
蛋糕、雞肉鮮蔬盤、再來一碗雞精蒸蛋，有甜有鹹有美味有營養，祝福大家今天都有美麗好心情呦?\ \ #hellokitty #蛋黃哥 #雞精蒸蛋 #白蘭氏雞精
Cynthia Sah ARKAD Fondazione #sculpture #sculptor
#artfoundation #italy #arkadfondazione #cynthiasah #cynthiasahsculpture #doublesquaregallery #double_square_gallery #taipei #taipeigallery #双方藝廊 #薩璨如 #taiwan #stone #2020 #artwork #art #nature #artistsoninstagram #artist #art #artworks #timeless #minimal #carraramarble #studio #sunshine
： 司機大哥指著一點鐘方向說一個小時後那邊午餐就把車開走了，留下我們和剛開始下的雪。 心裡千拜託萬禱
告宇宙午餐不要是三明治不要是冷食不要是黑吐司 好冷 這是大富翁的機會命運 因為不知道出發當日會上哪個人的車，大哥會煮什麼料理，要不要劈柴生火還是用爐子又或是泡什麼茶還是一罐伏特加 上天可能聽到我這個島國孩子強烈請託，大哥煮了一鍋有魚有肉的湯飯，用最原始的方法，連烤麵包都是直接放上去獲得最大量的炭香。 白茫茫雪地上 這餐美味的我很想念。 離開的下一站當你發現隔壁車子的人坐在裡頭打開鋁箔吃三明治面無表情 我們司機大哥是樂透頭獎！ - #хужир #ольхон #байкал #khuzhir #olkhon #olkhonisland #байкалзимой #озеробайкал #lakebaikal #貝加爾湖 #西伯利亞 #seetheworld #goexplore #letsgosomewhere #russia
關於舔共言論 如果親共人士覺得自己可以任意跑來批評我 那他們也要經得起不時被我拿來發文檢討 他們總是
能帶給我打臉詭異邏輯的靈感 - 最近五毛跑來留言 嫌我不愛他的祖國 我的祖國就是臺灣 我為什麼要愛中國 我沒有要他愛臺灣 他何必要我愛中國 小粉紅都覺得臺灣教育在醜化中國 臺灣人才覺得中國教育在醜化臺灣 但臺灣人對中國本身沒啥偏見 我們只是不想被東方納粹統治 他說反正中國就是要跟臺灣統一 我如果不喜歡中國 就努力賺錢移民外國 我在臺灣過得很爽 何必要移民外國 中國別來煩臺灣不就好了 不然就說臺灣經濟很差 一定要中國給錢才能發展 現在臺灣經濟不親中了 經濟比以前更好 臺灣根本不窮困落後 中國才是真的貧富差距極大 如果已經被中國統一 臺灣早就是瘟疫重災淪陷區 不只民主自由沒了 連健康也沒了 經濟更別提了 五毛怎麼好意思說中國經濟一直很好 等中國病毒結束後再來見真章 看到底是誰因此損失更慘重吧 - 譚德塞自以為是戴面具的韓國瑜嗎 畢竟三個月前臺灣人都在罵韓 根本沒人認識譚 是在時間錯亂什麼 他的台詞都很像吃到韓的口水 都是支那草包 臺灣一月有在罵黑人啊 對象是范建夫妻 跟他無關 在譚共匪罵完臺灣之後 習維尼跟著罵 因為臺灣沒在WHO卻超會防疫 被世界看到臺灣跟中國的不同了 中共找不到弱點只好隨便攻擊 千錯萬錯都是別人的錯 永遠不會檢討自己 臺灣人不會歧視種族 但絕對會歧視舔共廢物 最不要臉的是 中共玩雙面手法 一面用錢收買譚德塞 一面讓中國網軍假扮臺灣人以種族歧視字眼罵譚 企圖拉攏非洲國家 繼續打壓臺灣在國際的生存空間 後來中國網軍還假裝臺灣人發道歉文 超噁 共匪們完美照著中共的劇本演欸 不過劇本跟演技都爛 因為全世界都在罵他們 川普之前質疑 為何美國給WHO很多錢 他們還舔中 因為美國是給WHO 但中國直接給譚德塞啊 中國的錢全進譚的口袋 他舔共也是正常 但很噁心 中國人禍變成全球災難 他的責任極大 不過世界終於覺醒 意識到親中的苦果 開始注意到臺灣 也算是不幸中的大幸 以前臺灣花再多錢外交 國際能見度依然低 現在終於有了不同的局面 中共永遠覺得外國想侵略他們 或是嫉妒中國崛起 但顧自己都來不及 到底誰理他們 而且嫉妒跟侵略外國（臺灣）的一直是中國 刮別人的鬍子之前 先看看自己是不是滿臉鬍渣吧 重點是別人根本沒鬍子讓他們刮 - 有人說我讓他懷疑臺灣沒言論自由 還有親共為何不能是一種政治立場 認為我就是在用臺獨立場洗腦別人 說我言論扭曲要我認識自己的荒謬 認真懷疑他只是裝中立的親共人士 或是最近被罵的舔共人士的腦粉吧 如果臺灣沒有言論自由 他根本無法教訓我 他不就是在用言論自由表達他對我的不滿嗎 在臺灣 我要說啥就說啥 他看了不爽也一樣 沒人逼他看 不想看請自行離開 不用自以為是的教訓我 不過我也不會乖乖挨罵 他可以表達對我的不滿 我也可以表達對他的不滿 這就是臺灣的言論自由所保障的事 不會只因為我一個人讓臺灣失去言論自由啦 在拿言論自由來說嘴之前 請先真正理解言論自由到底是什麽吧 原來批評舔共人士就叫做言論扭曲 我為什麼不能發表我對政治的看法啊 那他批評我就不算言論扭曲嗎 只要我沒觸及言論自由的底線 我就可以說 他可以覺得我的言論扭曲 但我覺得他更扭曲 親共是一種政治立場 但可以存在於中國就好 我不認為應該存在於民主自由的臺灣 所以親共立場存在於臺灣 我不喜歡為何不能罵 我如果有本事讓親共思想消失 就不用罵了好嗎 舔共人士罵臺獨 我也不覺得怎樣 完全無視 但想必此時他根本不會去教訓舔共人士 怎麼可以罵臺獨 不尊重臺獨 所以他只教訓我的行為 只是偽善 站在高牆那邊砸雞蛋砸的很開心 還自以為在對抗高牆 不然他怎麼不敢罵根本沒言論自由的中共 還想把臺獨歪曲成非民主自由的思想 但誰都知道親共才是跪舔極權 臺灣人要親共 可以啊 但怎麼不移民中國 更快變成堂堂正正的中國人 既然舔共人士沒這樣選擇 很明顯他們只是為了人民幣而舔共 我看不出來誰不是為了錢而舔共 如果有人認識這種例子 願聞其詳 除了五毛真心愛中共之外 大概沒有其他了 要比洗腦 我還比不過兩個中國黨 如果他覺得我在洗腦 該檢討的不只是發言的我 無法尊重別人意見的他 更應該檢討自己 我很希望把更多人洗腦成臺獨啊 但他的腦沒被我洗 表示我沒這種本事 既然我認為的政治正確就是臺獨 我何必裝中立 只為了取悅腦殘 他說他不是臺獨 也沒有親共 但他比起臺獨 顯然更能接受親共 不然就不會跑來罵我好嗎 是在裝什麼中立 他裝中立教訓我的行為 才是在插手我的言論自由 他有資格對我的言論表達評論或建議 但沒資格要求我把言論變成他想看的 我沒打算改變我的態度 因為他的意見沒建設性 比起我 他更應該先認識自己的荒謬 邏輯不好又看不到自身盲點 還自認可以站在道德制高點來教訓別人 荒謬的人到底是誰很明顯吧 #言論自由 #民主自由 #防疫 #防疫視同作戰 #負重前行 #中國肺炎 #中國病毒 #台灣 #台灣獨立 #台獨 #中華民國 #民進黨 #國民黨 #中國 #中共 #世界衛生組織 #韓國瑜 #譚德塞 #習近平 #五毛 #小粉紅 #共匪 #taiwan #chinavirus #china #chinazi #covid19 #插畫系列☀ #政治即生活 #sixmouths
[柳營奇林純鮮乳豆花]柳營 滑動 - 純鮮乳凍$40 (圖中是一杯半的量) 三訪真的不用多說了 一個人
邊吃邊亂拍 鏡頭都不知道在對哪裡 來點療癒系吃法晃一晃 打一打 不甜膩的焦糖醬加好加滿 這次買六杯回家也被秒殺 - 臺南市柳營區柳營路80號 ⏰AM08:00-PM22:00 ☎️06-622-4505 - 分類收尋#彤ㄘ台南#彤版美食#彤吃布丁 #popdaily#popyummy#foodie#igfood#taiwanfood#tainan#tainanfood#taiwan#台湾#台湾旅行#台南#台南美食#台南必吃#台南甜點#台南下午茶#台南美食地圖#布丁控#柳營#柳營美食#柳營鮮乳豆花#柳營奇林鮮乳#奇林鮮乳凍